Page 52 - CnO_144

lavorativa all’interno delle comunità dei di lavoro che posso fare in qualsiasi parte del
piccoli paesi che caratterizzano il Cilento mondo.
Molti anziani soffrono del fatto che nella so-
cietà moderna le famiglie sono diventate sem- Il tempo è passato rapidamente. Saluto il pro-
pre più piccole e quindi con scarsa possibilità fessore con un arrivederci a presto. Mi ha scrit-
di assicurare alle persone avanti con gli anni to su un foglio tutti i suoi recapiti, in Italia ed
idoneo supporto e la stessa società è costrui- in America.
ta per una popolazione giovane, dalle strade, Tra qualche giorno riparte per gli Stati Uniti,
alle scale, ai luoghi di riunioni, alle strutture ri- ma in primavera inoltrata sarà di nuovo a Piop-
creative. pi, in questo splendido luogo, tra natura, sole e
Io e mia moglie conduciamo una vita molto at- mare. Mi rimane l’immagine di questo anziano
tiva, nonostante gli anni, dividendoci tra questa studioso che ha uno stile di vita che è la testi-
villa, la casa di Sag Harbor a New York e l’ap- monianza delle sue ricerche: mangia in modo
partamento a Chicago. Amo Chicago, ma, arri- autenticamente mediterraneo, piccole porzioni,
vati all’autunno, non fa più per me: al ghiaccio con pochi grassi e poco sale, e svolge regolare
ed alla neve preferisco il tepore della vostra attività fisica, nonostante sia portatore di una
terra, anche se quest’anno le montagne all’o- protesi d’anca. Ad una età in cui molti suoi
rizzonte si sono imbiancate. Ma quanti anziani coetanei si godono la pensione Stamler conti-
possono vivere in condizioni analoghe. nua nella sua attività di studioso e ricercatore:
È importante che il cervello rimanga allenato, soltanto quest’anno, ha pubblicato dieci tra ar-
continui a lavorare sempre. ticoli su riviste e monografie, che si aggiungono
Le piccole comunità consentono meglio delle ai più di mille di cui è stato autore o coautore
grandi città una partecipazione attiva degli an- fin da quando nel 1949 comparve sull’Ameri-
ziani ai processi sociali. can Heart Journal un articolo sull’“effetto di
una dieta con pochi grassi sull’aterosclerosi
L’ANMCO ha creato un gruppo di studio spontanea del pollo”, primo esempio di come
per le problematiche connesse alle malattie le abitudini alimentari possano favorire la com-
cardiovascolari negli anziani parsa della malattia cardiovascolare.
È una saggia iniziativa. La grande vittoria sulla Michel Marmot, direttore dell’International
mortalità cardiovascolare e gli spettacolari tra- Centre for Health and Society, University Col-
guardi raggiunti dalla medicina moderna hanno lege di Londra ha detto di lui: “Jerry è la com-
fatto in modo che la vita media si allungasse binazione di un grande scienziato e di un av-
progressivamente. vocato, il quale si attiene strettamente ai dati e
I governanti dovrebbero porsi il problema di all’evidenza (infatti i suoi argomenti non sono
questa massa crescente di individui, molti dei preparati in anticipo così da rendere i dati ir-
quali in grado di dare un contributo attivo. Do- rilevanti), e poi usa i dati e l’evidenza per de-
vrebbero essere create le condizioni perché dicarsi appassionatamente a proteggere la sa-
l’anziano venga tutelato e gli siano assicurate le lute pubblica e sconfiggere le malattie cardio-
migliori condizioni di esistenza rendendo pos- vascolari”.
sibile una vita in cui attività fisica, alimentazio- “Se si pensa a coloro che sono stati i primi
ne e relazioni sociali consentano la piena inte- nello sforzo di tradurre i dati epidemiologici in
grazione dell’anziano. È importante che una reali effetti sulla salute pubblica nel campo del-
grande associazione come l’ANMCO si sia po- la prevenzione cardiovascolare, si potrà pensa-
sta il problema della condizione degli anziani re anche ad altri, ma si penserà sempre a Jerry
oggi e sulle ricadute in ambito cardiologico Stamler. Egli ha fatto quanto nessun altro per
dell’aumento della popolazione anziana. rendere onorevole questa disciplina”.
Quello che dovrebbe essere chiaro a tutti è Queste frasi mi tornano alla mente lasciando
che agli anziani occorre guardare come ad una Minnelea, mentre Jeremiah e Gloria Stamler ci
grande risorsa da valorizzare ed utilizzare. salutano con la mano, in piedi sul terrazzo del-
la loro villa con ad oriente i monti innevati del
Tutti dovrebbero fare come Lei Cilento e ad occidente le acque azzurre del
Amo lavorare e per fortuna il mio è un tipo tirreno.

MARZO/APRILE 2005 - N. 144 50