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lettO... e cOMMentatO. ecHi dalla letteratUra internaZiOnale

di leonardo MisuraCa

Un registro danese studia gli effetti del tipo di attività fisica, lavorativa o ricreativa,

sulla salute cardiovascolare e globale

Il paradosso

dell’attività fisica

Ovvero: dimmi che lavoro fai

e ti dirò i tuoi MACE

l’attività lavorativa strenua, di tipo isometrico, e prolungata,
aumenta l’incidenza dei Mace e la mortalità globale

a un po’ di attività fisica la mortalità totale; 2) l’attività fisica ora più nel dettaglio che cosa hanno
durante le sue giornate, lavorativa strenua aumenta i MACE osservato Holtermann e Colleghi.
“FSignor Rossi?” “Sì Dottore, del 35% e la mortalità totale del 27%. Il questionario somministrato alla
a lavoro non sto fermo un attimo!”. Una critica che spesso viene mossa ai popolazione in studio classificava
È uno scambio di battute frequente registri è che il risultato non proviene l’attività fisica lavorativa in quattro
nel corso della visita coi nostri categorie: sedentaria, in piedi con
pazienti. La questione è: che impatto l’esercizio fisico svolto nel occasionali camminate, frequenti
ha l’attività fisica svolta nel tempo camminate veloci, lavoro isometrico
libero e quella svolta durante l’orario tempo libero riduce del pesante. L’esercizio fisico svolto
lavorativo? Questa differenza ha 15% l’incidenza di Mace e durante il tempo libero era invece
impatto sulla mortalità totale e sugli così categorizzato: meno di due ore
eventi cardiovascolari maggiori? A del 40% la mortalità totale di movimento a settimana, attività
tal proposito, alcuni Autori danesi l’attività fisica lavorativa fisica leggera moderata per 2-4 ore
pubblicano su European Heart Journal settimanali, esercizio fisico moderato
un ampio registro, comprendente più strenua aumenta i Mace per più di 4 ore a settimana, esercizio
di 100.000 individui, di età compresa del 35% e la mortalità vigoroso per più di 4 ore a settimana.
tra 20 e 100 anni, seguiti per 10 Il tempo di percorrenza al e dal posto
anni. Potete scaricarlo cliccando sul totale del 27% di lavoro era considerato esercizio
seguente link: fisico svolto durante il tempo libero.
https://academic.oup.com/ da un processo di randomizzazione. Ne emerge uno spaccato della
eurheartj/article/42/15/1499/62137 Vero. Ma nel registro la popolazione società danese. Si ha la sensazione di
72?searchresult=1 in studio è reale, non è filtrata leggere un lavoro di antropologia.
Risultato secco: 1) l’esercizio fisico da criteri di inclusione e di pre- Gli individui che svolgono poca
svolto nel tempo libero riduce del selezione. “Semplicemente” si prende attività fisica ricreativa sono più
15% l’incidenza di MACE e del 40% nota dei fatti che accadono. Vediamo spesso fumatori, obesi, diabetici,

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