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D ALLE REGIONI - C ALABRIA
comincia… è a metà dell’opera!”, e scolastiche, le Società Scientifiche
dice il proverbio popolare che, nel ed in modo particolare e capillare
contesto scolastico, è servito come le famiglie ad una maggiore
Un progetto di educazione slogan per lanciare un duplice consapevolezza e attenzione verso
alimentare per gli studenti messaggio. Innanzitutto che la la prevenzione cardiovascolare con
interventi calibrati anche per giovani
tutela della salute deve iniziare
ideato e organizzato da presto, il prima possibile, appunto e bambini. Il secondo messaggio
“Gli Amici del cuore di a scuola. “Chi ben comincia...” chi, che si è voluto dare con lo slogan
cioè, impara e adotta un corretto
“Chi ben comincia...” ha riguardato
Cariati”: l’importanza di stile di vita fin dall’età infantile e lo specifico tema del progetto:
una corretta e completa giovanile, è a buon punto (“a metà “la corretta alimentazione”.
prima colazione al fine di dell’opera!”) nella prevenzione delle Spesso in questo ambito ci si
malattie e, segnatamente, di quelle
sofferma particolarmente ed
dare all’organismo, nelle cardiovascolari. Con frasi semplici opportunamente sulla scelta degli
prime ore dopo il risveglio e con l’ausilio di diapositive e alimenti, illustrando in modo
immagini appositamente selezionate
dettagliato i cardini della dieta
notturno, un potente per la tipologia di uditorio, sono mediterranea. Meno argomentata,
segnale positivo in grado stati riportati i dati di tanti studi invece, è la giusta distribuzione dei
pasti e dell’assunzione delle calorie
scientifici, di diverso genere e
di attivare i suoi processi livello, che, unanimemente, hanno nella giornata. Che pure è un
metabolici, con benefici ormai provato come il processo problema e non di poca importanza!
Su questo aspetto, diverse ricerche
aterosclerotico, alla base delle
e senso di benessere che patologie che più frequentemente epidemiologiche hanno mostrato
si prolungano per tutta la nel mondo industrializzato che un errore molto comune tra i
determinano mortalità e morbilità,
giovani riguarda la prima colazione.
giornata si sviluppi gradualmente e Anche una recente indagine
precocemente, addirittura a partire realizzata dal Consiglio Direttivo
dal periodo fetale e sicuramente Regionale ANMCO Calabria* ha
nei primi anni di vita. Da quelle segnalato le stesse criticità. Di una
primordiali fasi inizia il decorso popolazione di studenti calabresi,
lento, asintomatico, ma inesorabile, di età compresa tra 13 e 15 anni,
che porta, in età adulta, alle oltre il 20 % non fa nessun tipo
manifestazioni cliniche e agli di colazione, il 50 % preferisce
eventi acuti. Sono proprio queste latte, yogurt e biscotti, il 20 % solo
evidenze che devono spingere tutti, merendine preconfezionate ed una
in primo luogo le autorità sanitarie quota estremamente minoritaria,
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