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                                            c’era una volta                     condimenti. Gli americani hanno
                                            Gli Inuit, un popolo della          un tasso di obesità elevato a causa
                                            Groenlandia, non conoscevano gravi   del loro modo di alimentarsi.
                                            malattie del cuore, quali l’angina   Gli Inuit in Canada iniziano ad
                                            pectoris e l’infarto del miocardio.   alimentarsi come i canadesi. Pian
                                            Si ammalavano raramente di queste   piano qualcosa si modifica, sempre
                                            malattie e di conseguenza anche     più spesso si ammalano come i
                                                                                canadesi. Eppure prima le malattie
        La dieta mediterranea non           un’altra grave malattia, la morte   ischemiche del cuore erano poco
        è una punizione, ma è una           cardiaca improvvisa, era una rarità.   presenti, così come le malattie
        dieta varia, gustosa, allegra,      Gli Inuit si nutrivano essenzialmente   concernenti la sindrome metabolica,
        colorata, bella da vedere,          di pesce, ricco in acidi grassi insaturi,   diabete, colesterolo elevato, obesità,
        ritempra le papille gustative,      gli omega 3, detti anche i grassi   ipertensione arteriosa. Qualcosa
        un piacere dell’olfatto             buoni, quelli che fanno da spazzini   è cambiato, la buona stella della
        e della vista                       delle arterie, i vasi che portano il   tutela cardiovascolare si è dileguata.
                                            sangue ossigenato dal cuore ai vari   Inizialmente avremmo potuto
                                            organi e tessuti. Le migrazioni dei   pensare che costoro magari avevano
                                            popoli sono sempre determinate      una protezione genetica, cioè
                                            dalla ricerca del lavoro per portare   avevano un gene sin dalla nascita
                                            a casa il pane e costruire qualcosa,   che li proteggeva dalle malattie
                                            per cercare di progredire, migliorare   ischemiche cardiovascolari. Se fosse
                                            la propria posizione e offrire un   stato così, avrebbero dovuto avere
                                            futuro più roseo ai figli. Il lavoro   questa protezione anche cambiando
                                            porta un nutrito gruppo di Inuit    nazione; hanno invece sviluppato le
                                            in Canada. L’alimentazione dei      stesse malattie con la stessa frequenza
                                            canadesi è simile a quella degli    dei canadesi, la spiegazione va
                                            americani, con molti grassi e molti   ricercata in altra sede quindi. Non


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