Page 55 - CnO_206_207

dALL e R e G i O ni - Pie MO nte e VALL e d’ A OS tA

Una leggera attività fisica costante, un’alimentazione corretta ed un approccio
positivo alla vita possono essere il salvacondotto che tutti dovrebbero seguire

getto, alla popolazione giovane, in per dimostrare che non è neces- • Il Villaggio del Cuore, allestito
particolare nella fascia d’età 30 - 55 sario essere atleti per proteggere nel centro della città, dove svariate
anni, che ha oramai dimenticato le il nostro cuore: il cuore si allena attività formative hanno consentito
sane abitudini imparate a scuola e camminando, il cuore si allena di interagire con la popolazione.
che sfugge ai messaggi e alle attività sognando. Una leggera attività fisica Ad ogni tappa ha partecipato chiun-
di prevenzione rivolte principal- costante, un’alimentazione corret- que volesse dare la propria testimo-
mente a fasce d’età più anziane. Da ta, un approccio alla vita positivo, nianza attiva all’iniziativa.
qui l’idea proposta dal Consiglio Di- possono essere il salvacondotto che Con il supporto delle associazioni
rettivo Regionale Piemonte e Valle tutti dovrebbero seguire. Un Tour «laiche», cioè non costituite da
d’Aosta dell’ANMCO: coinvolgere fatto di tappe di circa 6 km, effet- Medici, ma da cittadini, come le
i cardiologi della Regione in un tuato camminando in alcuni dei locali Associazioni di Amici del
progetto di comunicazione rivolto principali centri urbani del Piemon- Cuore sono stati coinvolti anche altri
a parlare al cuore delle persone te e della Valle d’Aosta (Pinerolo, soggetti che hanno avuto patologie
fuori dal contesto più abituale dei Aosta, Biella, Novara, Alessandria, cardiologiche. Inoltre è stato indivi-
luoghi di cura e della scuola cioè Alba, Cuneo, Torino) per richia- duato per ogni tappa un Testimonial
nelle piazze, nelle strade. Parten- mare l’attenzione e sensibilizzare celebre invitato a partecipare, al fine
do da un testimonial significativo, la popolazione sull’importanza di incrementare la visibilità media-
cioè un soggetto «qualunque», che della pratica di una leggera attività tica della manifestazione. In attesa
rientra nella tipologia delle persone fisica. Non vuole e non deve essere dell’arrivo della tappa, nel tardo
a cui intendiamo rivolgerci, che è un’impresa da supereroi per non pomeriggio, è stato allestito in una
già stato colpito da diversi episodi trasmettere un messaggio sbagliato: delle piazze principali il Villaggio
coronarici. Obiettivo: stimolare per questo le tappe percorse cam- del Cuore, con attività informative
attivamente la popolazione sui temi minando con una lunghezza alla e interattive. Sono state installate
della «attività fisica» e della «sana portata di tutti, sono state pensate alcune postazioni di tapis roulant
alimentazione», per sensibilizzare perchè passasse il messaggio che dove la popolazione era invitata a
tutti sull’importanza, ma anche sul- anche chi arriva da una vita seden- percorrere 1 km per ricevere il gad-
la semplicità, dell’applicazione di taria può compiere «l’impresa» di get di Cuori in Cammino. Personale
stili di vita corretti come principale camminare un’intera tappa. Obiet- medico e infermieristico specializza-
prevenzione delle malattie cardio- tivo: stimolare i soggetti a rischio a to ha effettuato invece specifici Test
vascolari. Attraversare il Piemonte svolgere una attività fisica leggera, per il controllo dei fattori di rischio
camminando giorno per giorno, ripetuta più volte la settimana. Il coronarici. ♥
Tour si proponeva di promuovere
stili di vita sani attraverso l’esempio il tour si propone di
7 tappe per 7 centri della pratica del movimento come promuovere stili di
attività di prevenzione.
cardiologici del Piemonte Due gli elementi chiave del proget- vita sani attraverso
e della Valle d’Aosta per to a ogni tappa: l’esempio della pratica al
• Cuori in Cammino, la camminata
toccare le diverse zone non competitiva percorsa dal testimo- movimento fisico come

delle Regioni nial insieme a tutti coloro che voleva- attività di prevenzione
no fare un pezzo di strada insieme;

www.anmco.it/pages/entra-in-anmco/anmco-sezioni-regionali/piemonte-e-valle-d-aosta 53